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SEJA BEM-VINDA
​à Chapada Diamantina

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Jana Tahira

Guia de experiências

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+55 11 97323 9743

+55 11 98922 8922

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Wifi

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Senha: 123deOliveira4

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Endereço 1:
Casa Alto da Estrela

R. Riachuelo, 113

(rua atrás do Batalhão, próximo ao Hotel de Lençóis e Prefeitura)

Endereço 2:

Estúdio Dito

R. São Benedito, 1 conhecida como R. dos Negros

(em frente à Pousada Brilho da Chapada)

Endereço 3:

Casa do Booking

Checklist

Roupas e acessórios

  • Bota de trekking

  • Meias de algodão

  • Camisetas (melhor com UV)

  • Bermuda

  • Calça leve

  • Casaco leve

  • Roupa de banho

  • Roupa confortável (yoga)

  • Chinelo de dedo

  • Chapéu ou boné

  • ​Óculos de grau e sol

*Prefira tecidos sintéticos para secamento rápido, temos máquina e a cidade tem lavanderias)

Casa

  • Pequena toalha

  • Canga para a trilha e meditação

*Lençóis, travesseiros, toalhas e cobertores serão oferecidos bem como utensílios de cozinha e produtos de limpeza

**No momento temos itens em pequena quantidade, iremos emprestar da outra casa alugada

Necessaire

  • Escova e pasta de dente, fio ou fita dental

  • Escova de cabelo

  • Desodorante

  • Sabonete

  • Xampú e condicionador (prefira em barra)

  • Protetor solar

  • Repelente

  • Papel higiênico

  • Pinça

Alimentação

  • Caso tenha alguma restrição ou quiser algo específico

  • Barrinhas de cereais e proteínas

  • Castanhas e frutas secas

  • Leites vegetais

  • Vinhos

*Café e cachaça são ótimos

**Feira apenas às sextas e segundas e os mercados abrem em horários reduzidos

Medicamentos

  • Antitérmicos, antialérgicos, antieméticos (remédios para náuseas), analgésicos e anti-inflamatórios

  • Bandagens, curativos, pomadas, antissépticos

  • Doenças crônicas

**Farmácias não tem todos os medicamentos em estoque

Material

  • Caderno para registro

  • Caneta ou lápis

  • Cristais (oportunidade de reconectar num outro nível, limpar e ativar)

  • Canga ou manta para meditação

  • Máscara de olhos

  • Tapete de yoga

*A prática de anotação, diário ou journaling vai ser muito importante 

Utilitários

  • Mochila trekking 35l

  • Capa de chuva para mochila

  • Sacos plásticos

  • Mala

  • Mochila menor

  • Lanterna de cabeça

  • Cantil ou garrafa 1l​

  • Bastão de caminhada

Documentos e eletrônicos

  • Passagens

  • Identidade

  • CNH

  • Dinheiro

  • Celular

  • Câmera, drone, etc.

  • Carregadores (tomadas são 220V)

  • Adaptadores

  • Fone de ouvido

 

*Maior parte dos lugares aceita PIX e cartão. Há apenas Banco do Brasil

**Baixar músicas, videos, etc. para uso offline

Chegada/Partida

Dom. 22/10 - Chegada

15:15-16:45 Aeroporto de Lençóis (não incluso, avisar quando decolar de BH ou Salvador)
18:00-19:30 Casa e/ou Feira
19:30-21:30 Jantar na R. da Baderna (não incluso)
22:00 Banho de ervas

Sex. 26/10 - Pati (não incluso)

7:00 Início da trilha de 4 dias, no quarto dia o grupo se divide, uma parte vai para o Capão e outra volta para Lençóis 

Partida (detalhar)

Quem voltou para Lençóis, volta para São Paulo
Quando o grupo do Capão voltar deve ficar alguns dias em Lençóis

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Programação

Esteja sempre pontualmente pronta para iniciar as atividades. Nosso cronograma será flexível e sujeito a alterações por conta de decisões do grupo, imprevistos e tempo

Seg. 23/10 - Terra

7:00-8:00 Kundalini Yoga
8:00-9:00 Meditação com cristais e máscara de argila
9:00-10:00 Café da manhã
11:00-13:00 Salões de Areia/Serrano
13:00-14:00 Almoço
14:00-17:00 Ateliê Silvia Lopes
18:00-19:00 Fechamento
19:00-20:00 Jantar

Todas as práticas de yoga serão leves

Qua. 25/10 Água

7:00-8:00 Yin Yoga
8:00-9:00 Meditação com cristais
9:00-10:00 Café da manhã
11:00-13:00 Ribeirão de Cima
13:00-14:00 Iaras e escrita
!4:00-17:00 Ribeirão do Meio
18:00-19:00 Fechamento
19:00-20:00 Jantar

Obs

Ter. 24/10 - Fogo

7:00-8:00 Ashtanga Yoga
8:00-9:00 Meditação com cristais
9:00-10:00 Café da manhã
11:00-13:00 Astrologia Mandassaia de Baixo
13:00-14:00 Almoço
14:00-17:00 Cerimônia de Fogo
18:00-19:00 Fechamento
19:00-20:00 Jantar

A confirmar horário da cerimônia

Qui. 26/10 - Ar

7:00-9:30 Breathwork
9:30-10:30 Café da manhã
11:00-13:30 Morro do Pai Inácio
13:30-15:30 Almoço e Orquidário (não incluso)
16:00-18:00 Morro do Camelo
19:00-20:00 Jantar

Obs

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